セックスにおいて「挿入」は、愛するパートナーと性器を介して繋がることのできる至福のひと時です。そのようなタイミングだからこそ、 彼のペニス（男性器）が入らなくて苦しい思いをするのは回避したい ものです。. そこで、この記事ではレディース＆マタニティクリニック ザ 夙川 の 産婦人科医 高田優子 先生の監修のもと、セックスで「ペニスが入らない」とお悩みの女性に向けて、 挿入時の痛みや苦しさを緩和・改善する方法 を解説します。最後まで読むことで、挿入による苦痛が快感へと変わるような対処法がわかることでしょう。. ラブコスメが一般女性を対象に実施した【 挿入で「痛い」と感じることはありますか ？】というアンケートでは、約8割が「はい」と回答。 過半数の人が苦痛を経験している ようです。. コメントを見てみると「彼のペニスが大きすぎる…」、「生理直前は子宮が張っているから…」、「久々すぎたから…」などの回答が多くあり、 ペニス挿入時の痛みや苦しさには様々な事情が隠れている ことが分かります。. お互いの愛を確かめ合うために大切な行為 であるセックスですが、 経験が少なかったり、パートナーのサイズの関係 で、いざ挿入となると入らず悩んでいるという人は多いようです。セックスで挿入できないのは非常にデリーケートな問題なので、誰にも相談できず悩み続けてしまっているカップルも多いのではないでしょうか？. セックスで膣にペニスが入らない場合、 内的要因や外的要因 などさまざまです。 複数の原因が合わさっている場合 もありますので、ご自身の状況を一度よく思い返し、観察してみてください。. 処女膜は、 膣の入り口近くにある1mm程度のごく薄いひだ状の粘膜 のことです。通常は比較的柔らかな靭帯なので、 初めてのセックスで破れるもの ですが、 処女膜強靭症 という、生まれつき処女膜に厚みがあったり硬かったりする症状の人がいます。. 処女膜強靭症の人は、月経異常や違和感などもないため、 普段は自覚症状がありません が、セックスの挿入時には 、膣が狭く柔軟性もない ため挿入できない場合や、挿入できたとしても 激痛を伴い、出血してしまう ことがあるのです。. 挿入障害の内的要因として考えられるのは 「膣萎縮」 です。一般的には 加齢に伴って女性ホルモンであるエストロゲンが減少する ことで膣萎縮は起こります。エストロゲンが少なくなると、 膣の内部の潤いが失われ硬くなり、膣壁も薄く弾力がなくなります 。膣の血行が悪くなり、ひどい人は指も入らないほど萎縮してしまいます。. 閉経後の女性に多い 膣萎縮ですが、 過度のダイエットやストレス によってホルモンバランスが崩れ 20代の若い年代 でも膣萎縮が起こることがあります。. 膣萎縮 の場合も、医療機関を受診することで改善できます。医療機関では、 セックス 上手く 入ら ない がおこなわれ、 痛みがない治療が可能 です。. パートナーの性器に元気がない以外の理由としては、 挿入場所がわからないという問題 もありえます。男性側の経験不足や部屋が暗すぎるという場合は、 入れる場所に戸惑っている 場合がありますので女性側が 大きく足を広げる など工夫してみてください。. 彼との相性 によってもセックス時に挿入できないことがあります。 性器そのものが原因の場合や心の状態によっても膣に入らない ことがあるので、ここで詳しく解説していきます。. しかし、男性器の場合は 長さや太さなど個人差があり 、膣が小さくて浅くて入らないのではなく、 男性器が長くて入らない可能性が高い のです。. 膣の入り口が狭くて入らないのでは？と悩んでいる女性もいるかと思います。膣は 伸縮性に富んでいる ため、狭くて入らないということは考えにくいでしょう。膣は、 出産時には赤ちゃんの頭が通るサイズまでに広がります 。つまり狭いように感じても、 大きさに問題はない でしょう。. では、伸縮性はどうでしょうか？伸縮は 潤いによってサポートされています。更年期になると伸縮性が低下す る といわれていますが、それは 閉経後に潤いがなくなっていき、乾燥・委縮することが要因 の一つです。. 若い方には 潤いが十分ある と思いますが、伸縮するための潤いが足りないと感じる方は、 潤滑ジェルを使用する といいでしょう。. 女性は、 性的興奮が高まると膣潤滑液によって膣が濡れます が、膣分泌液の分泌までの 時間や量は個人差 があります。. 膣が十分に潤っていない状態 で挿入しようとすると、 摩擦で入りにくく痛みを感じてしまい、痛いという恐怖心からさらに濡れにくくなる悪循環に陥る可能性 も考えられます。そしてあまりに痛がっている様子があると、男性も心配で挿入を躊躇してしまいます。. 膣分泌液で十分に膣が潤わない原因には、 緊張や前戯の不十分 が考えられますが、 加齢による濡れにくさ も考えられます。. セックスと心理状態は、 非常に強いつながり があります。女性の場合、処女膜が破れるときに痛みを感じますが、基本的には 一度処女膜が破れると痛みはなくなる と言われています。. しかし、 初めてのセックスの痛みがトラウマ になっている場合や、 男性本位のセックスで痛みのあるセックスをした ことがある場合、セックスに対して 恐怖心を抱いてしまう女性も多い です。痛みの怖さから、体に力が入ってしまい、上手く入らない原因になることがあります。. 痛みの恐怖心以外でも、パートナーに対して 何らかのマイナスな感情を抱いている 場合や、 妊娠に対する恐怖がある 場合も、セックスに対して体が拒否してしまい、力が入って挿入しづらかったり、濡れにくく 挿入が上手くできなかったりする原因 になるでしょう。. 持ってきていたリュイールを彼に手渡しました。 「もう、痛くて途中でやめてもらうのはいやだから…これ使って？」 そういうと彼はリュイールを指先にとり、優しく塗りこんでくれました。 今度は痛みを感じることもなく、彼から「入ったよ」と声が。彼のものが入っているのが分かって、セックスってこんなに幸せなものなんだ！って感じることができました。. お互い気持ちよく感じられるラブコスメ。 なめらかで美容液のような触り心地で、女性の肌に合わせた植物素材にこだわって作っています。「潤いが少し足りない…」「セックス中の不快感が気になる…」そんな時は、女性の敏感な部分にゆっくりなじませてマッサージ…。 自然な潤いを感じ、気持ちを開放してくれる魅力を持っています。. 塗ったところが、マッサージのおかげもあり本当にジワジワと熱くなってくるのです。自分でも奥からの潤いを感じるのが分かりました。それからしばらくその部分には触れずキスをしたり胸を触ってもらったり。 …全文を読む. ペニスが入らないときに、強引に挿入していいものなのでしょうか。もし、強引な挿入にリスクがあるのなら、ぜひとも知っておきたいところですよね。 肉体面、精神面双方のリスク をまとめました。. 強引にペニスを挿入すると、 膣内の粘膜が傷ついてしまう可能性があります。 膣内の粘膜が傷つくと、いわゆる「性交痛」と呼ばれるような痛みや炎症へとつながります。. また、セックス中に気持ち良さが得られないため、セックスに対して苦手意識を持ってしまうことも珍しくありません。セックス中に膣が痛む場合は彼のペニスの大きさなども関係ありますが、多くは 「前戯不足で膣が十分濡れていないから」 です。. 処女の場合は出血が起こることが多いのですが、 処女ではないのにセックス後に出血がある場合は注意が必要 です。生理以外の膣からの出血は「不正出血」と言うのですが、セックス後に起こる出血は「接触出血」と呼ばれます。. 接触出血は、激しいエッチにより膣内の粘膜が傷つくことでも起こりますが、 何か膣内の病気が原因で出血が起きている可能性も あります。早めに婦人科を受診したほうが良いでしょう。. 確かにガマンをすることで、その場のムードは壊れないかもしれません。ですが、次にセックスしようと思った時に トラウマでセックスへの抵抗感が生まれてしまう可能性がある のです。. また、その トラウマが原因でさらに濡れにくくなる可能性もあります 。その結果、少しずつエッチの回数が減ってしまう可能性があるというのは、カップルにとって大きなデメリットです。. 彼に愛撫をしてもらう時には「どこをどのように刺激されれば気持ち良いのか」を わかりやすくリクエストすることが大事 です。女性の性感帯は一人ひとり異なりますのでバストが感じるのか、クリトリスが感じるのかなどを上手に伝えて攻めてもらいましょう。. また、彼に上手に愛撫をしてもらうために、 恥ずかしがらずに喘ぎ声を出すのもポイント です。あなたが気持ち良いと言う反応をすれば、彼もどのように攻めればいいのかが分かり上手に刺激してくれるようになります。.
【産婦人科医監修】セックスでペニスが入らない原因は？初エッチで膣に挿入できない対処法
セックスで入らないのは腟が小さいから？ 痛くなる原因と対処法｜「マイナビウーマン」 強い緊張によって腟が萎縮し、挿入ができないことがあります。 中には、婦人科の診察などセックス以外の場面では問題ないものの、実際のセックスでペニス 「そんなもの入るわけない！」 「絶対痛い！」 と思っている方がほとんどなので、私の外来でははじめの診察で私の指が入らない、一番細いダイレーターが入らない方は 『誰にも言えない性の悩み…挿入障害の治療法を教えて!』 | 女性医療クリニックLUNAヴァギナにペニスが挿入できなくても妊娠は可能 です。 シリンジに精液を吸い、腟内に注入する方法があります。また、 婦人科診察ができれば不妊治療も可能 です。. 今、おすすめの記事 デリケートゾーンの黒ずみの原因！市販品でもケアできる？ 藤東クリニックお悩み相談～デリケートゾーンの黒ずみ～ 相談者 デリケートゾーンの黒ずみが気になります。特に女性器のIゾーンの部分の肌が黒ずんでいる印象です。市販のクリームなども売っていますが、黒ずみを消すことはできるのでしょうか？[…]. BEAUTY ヴァギナにペニスを挿入できない状態のことです。 女性側の原因として一番多いのは、 ワギニスムス（Vaginismus） です。 ワギニスムスでは、 緊張や痛みに対する予期不安 により、ヴァギナの入り口の筋肉が 自分の意志とは関係なく、きゅっと締まってしまい、 ペニスの挿入や婦人科診察が困難になってしまいます。 ヴァギナに何かを挿入しようとすると、痛みや侵入に対する恐怖のためお尻が逃げてしまったり、足を固く閉じてしまったり、中には泣き出す方もいます。腟の入り口は壁のようになって閉じてしまい、強い痛みを感じる方もいます。. 藤東クリニックお悩み相談室～処女膜について～ 質問者 処女膜とは、何でしょうか？また、破れると血が出るという話を聞いて不安です。処女膜の役割や破れる原因について知りたいです。 藤東先生 今回は処女膜について解説しましょう！ […].
初めての挿入で入らない原因５つ
潤滑ゼリーを活用する · 精神的・肉体的にリラックスする · パートナーに話して理解してもらう · 挿入時の体位を変える · 専門家の 入らなくても焦らないで · ①コミュニケーションをとる · ②体勢を変える · ③自分の体をよく知る · 婦人科へ行った方がいいケースも · 関連記事 強い緊張によって腟が萎縮し、挿入ができないことがあります。 中には、婦人科の診察などセックス以外の場面では問題ないものの、実際のセックスでペニス持ってきていたリュイールを彼に手渡しました。 「もう、痛くて途中でやめてもらうのはいやだから…これ使って？」 そういうと彼はリュイールを指先にとり、優しく塗りこんでくれました。 今度は痛みを感じることもなく、彼から「入ったよ」と声が。彼のものが入っているのが分かって、セックスってこんなに幸せなものなんだ！って感じることができました。. 仕事TOP 働き方 人間関係 産休・育休 スキル ビジネスマナー SPONSORED 新しい私をつくるリスキリング 派遣情報 女性に嬉しい資格取得通信講座. セックスで腟に入らない原因 体の問題の場合 心の問題の主な原因 その他の問題の場合. ただし、男性は「十分に前戯をした」と思っていることも多いもの。例えば「クリトリスでイかせて欲しいな…」、「クンニもして欲しいな…」など、 具体的にお願いするのがポイント です。. 初挿入で事前にできる対処をおこなったり、原因を探ったり、さまざまなアイテムを利用したりしても 挿入がうまくいかない ことはあります。そのとき対策方法や注意点をご紹介します。. 痛みの恐怖心以外でも、パートナーに対して 何らかのマイナスな感情を抱いている 場合や、 妊娠に対する恐怖がある 場合も、セックスに対して体が拒否してしまい、力が入って挿入しづらかったり、濡れにくく 挿入が上手くできなかったりする原因 になるでしょう。. また、ペニスが入ってくると、膣は膣内を守るために愛液の分泌を促します。ですから、 挿入直後は動かないのが大切 です。膣がペニスに慣れるまでの間は、キスや愛撫などで彼との愛を確かめ合う時間にしましょう。. 夜の保健室（身体と性のお悩み） ラブコスメのお買い物 恋本コラム（恋の悩み） エルシースタイル（官能小説・エッチ漫画） 快感スタイル（エッチ動画） エルラブ（電子書籍）. トップ ヘルスケア 女性の身体 セックスで入らないのは腟が小さいから？ 痛くなる原因と対処法. 産婦人科専門医。東京女子医科大学卒業。東京女子医科大学病院で初期研修した後、東京女子医科大学産婦人科教室に入局し、現在は「サンタクルス ザ シュクガワ」にて産婦人科診療を行う。. 正しい場所へ正しい角度で進めていくためには、女性も自分の体の構造を知っておく必要があります。外陰部を鏡で確認し、自分の手で触れてみて、指を挿入する練習をしましょう。 外陰部や腟に触れたことがない人は、ネットで女性器の構造のわかるものを確認しながら、鏡で自分の外陰部を見てみましょう。 また、デリケートゾーンを手で洗うのもおすすめです。手に泡をつけて凹凸に指を沿わせたり、指でくるくると撫でたりして、手で触れる感触に慣れることも必要です。 潤滑剤を1本用意しておくと安心です。潤滑剤は体液の代わりになるトロみのある液体で、自分の体を探索する時にも使えますし、セックスでは前戯の最中や挿入時に塗って摩擦を軽減します。. 処女で膣への挿入は産婦人科での子宮がん検診が初めてだった私。初めての感覚と痛みにパニックを起こしそのまま気絶してしまい（笑）、膣への挿入への恐怖心が消えませんでした。最近になってオナニーを始めようとしても、挿入は恐怖から震えが止まらず出来ず、外イキしかできませんでした。 …続きを読む. セックスができない、成功しない原因と対処法 年3月18日 年3月18日 夜のお悩み. ヌルッと『滑る』ような快感。 商品を見る. 目次 1 性交痛とは？ 1. 上のグラフは、年全国満20歳～69歳の女性約2,人が回答した市場調査の結果です。セックスの痛みは更年期の悩みというイメージが強いですが、 20代～40代の女性でも約6割の女性が性交痛を経験しています。. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu. 気になる 症状 にお悩みの方へ 他院 での施術に不安が残る方へ. 挿入ができなくても自分や相手を責めたり原因を追究せず、２人の親密な時間を楽しむ気持ちが大切です。その日の ラブタイム中の愛撫で気持ちよかったところを伝えたり、褒めて あげましょう。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. ただし、 妊娠後はお母さんと赤ちゃんの命をまもるため、必ず婦人科診察が必要 になりますので、私の外来では 婦人科診察ができるようになってからでないと妊娠はおすすめしていません。. 藤東クリニックお悩み相談室～濡れない悩みについて～ 質問者 夫とのセックスでなかなか濡れないため、挿入の際に痛みがあります。前戯が気持ちよくない訳ではないのに濡れないのは、体がおかしいのでしょうか。治療する方法はありますか？[…]. ペニスは先端と根元では太さが違うため、入口で挿入ができても、途中で痛みを感じることもあります 。そのときは、動きを止めてもらいましょう。ペニスを動かさないまま抱き合っていると、愛液が分泌されたりペニスの形になれたりして痛みが軽減される場合も。違和感が和らいできたら少しずつ挿入を進めてもらいます。時間はかかりますが、その分彼の愛を感じるかもしれません。. 自然性交で妊娠しにくい方へ 商品を見る. 接触出血は、激しいエッチにより膣内の粘膜が傷つくことでも起こりますが、 何か膣内の病気が原因で出血が起きている可能性も あります。早めに婦人科を受診したほうが良いでしょう。. セクシャル成分を追加配合したベッド専用香水 商品を見る.
