日本産科婦人科学会 産婦人科専門医 日本大学医学部付属板橋病院で研鑽し 現在は加藤クリニック理事長兼院長、日本大学医学部産婦人科兼任講師。 周産期医療及び母体救命、妊娠高血圧症候群、新生児蘇生のシミュレーション教育を主に研究。. 加藤クリニックHOME BLOG 乳腺炎とその対応方法について. 目次 乳腺炎とは 乳腺炎の症状 乳腺炎になったときの対応 乳腺炎にならないために日常から気をつけること おわりに. 乳腺炎とは、母乳を作る乳腺という部分に炎症を起こしている状態で、うっ帯性乳腺炎と化膿性乳腺炎の２つに分けられます。 うっ帯性乳腺炎は、作られた母乳量に対して授乳回数が少ないことや、赤ちゃんがうまく吸えていないことなどが原因で起こります。また脂肪分や糖分が多い食事を摂ることでうっ帯性乳腺炎になりやすいとも言われています。 化膿性乳腺炎は、乳首の先から細菌が入ってしまい、乳腺が感染した状態になり炎症が起きた状態です。ママの体調が悪く免疫力が下がっているときや乳首の先に傷が入った場合などに起こりやすいです。. うっ帯性乳腺炎の症状は、おっぱいが張り石のように硬くなる、痛みや熱感、発赤、発熱などです。化膿性乳腺炎はうっ帯性乳腺炎の症状に加え高熱、倦怠感、筋肉痛、おっぱいの色が黄色くドロドロしているなどインフルエンザに感染したときのような全身状態を伴うことが多いです。 どちらの乳腺炎でも赤ちゃんに授乳する際に痛みを強く感じたり、授乳後もおっぱいの張りが取れず乳房の一箇所もしくは全体が張って痛い状態になったりします。. 乳腺炎になってしまった場合には、基本的には排乳するしか方法がありません。排乳とは赤ちゃんに飲んでもらう、搾乳をする、おっぱいマッサージを受けるなどです。 日頃から授乳の際にはおっぱい全体を触って確認することが大切で、おっぱいに違和感を感じた場合にはしこりや飲み残し部分を優しく押しながら授乳するようにしましょう。初期の段階であればこの圧し授乳や圧し搾乳などご自身で対応が可能です。 ご自身で行なってもらうその他対応方法としては、いつもより授乳回数を増やす、授乳前には前絞りをして乳輪を柔らかくしてから飲ませる、授乳の抱っこの向きを変える、赤ちゃんが飲みきれない場合には飲み残し部分を押しながら搾乳をする、シャワー時に温めながらいちど全ての母乳を出し切ってしまうなどです。それでもしこりがなくならない、違和感が続くようであれば産院や助産院へ相談しましょう。 進行した乳腺炎には、助産師がおっぱいマッサージを行い古い母乳を排出させ、赤ちゃんの抱っこの仕方や正しい授乳方法を指導します。また必要時解熱鎮痛剤や抗生剤を投与します。 乳腺炎ははやめの対応が重要です。痛みがひどくなる前に助産師に相談するようにしましょう。. OPENING HOURS 診療時間のご案内.
おっぱいの飲ませ方 右と左、両方の乳房を平均的にあげましょう。母乳の出方が左右で異なる場合は、先に出が悪い方をあげるのがお勧めです。赤ちゃんの空腹時に出にくい方の乳房をあげることで、乳腺を空っぽにすることが可能だからです。. 乳腺炎の種類と特徴 「乳腺炎」とは、乳汁を分泌する乳腺で炎症を起こす病気です。. このような「 乳腺炎 」にかかるお母さんは、およそ 3 ～20％ と言われていますが、授乳中は油断すると誰でも発症する可能性がありますので注意が必要です。. Jacobs A, Abou-Dakn M, Becker K, Both D, Gatermann S, Gresens R, Groß M, Jochum F, Kühnert M, Rouw E, Scheele M, Strauss A, Strempel AK, Vetter K, Wöckel A Geburtshilfe Frauenheilkd. 助産師による乳腺外来では、授乳に関するお悩みに丁寧にお答えしております。 おっぱいが出にくい、乳腺炎の症状がある、赤ちゃんが母乳を飲めているか心配などのお悩みやご相談をお持ちの方は、ぜひ当院の乳腺外来へお越しください。.
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産後1か月は分泌量も増えるころなので、赤ちゃんの飲む量を超えて母乳が作られてしまったのですね。 乳腺炎を起こすと、その後の分泌は低下します。さらに、入院によって 搾乳しても出ない場合はとにかく赤ちゃんに吸ってもらうことです。あとは母乳外来で助産師さんにおっぱいをﾏｯｻｰｼﾞしてもらった方がｽｯｷﾘしますよ。あまりに oppaisexjapan.online › blog › torouble-sango研究抄録 S3-Guidelines for the Treatment of Inflammatory Breast Disease during the Lactation Period: AWMF Guidelines, Registry No. 乳管閉塞が起きる原因は必ずしも明確ではありません。ただし、乳房の中の母乳が十分に排出されないことが原因である可能性があります。赤ちゃんがうまく吸えなかったり、胸まわりがきつい服を着用していたり、授乳の間隔が長かったり、手術の傷跡が痛んだりすると、母乳が十分に出ないことがあります。乳管閉塞が解消されない場合、乳腺炎 を引き起こす可能性もあります。. 前の授乳から ３時間以内 を目安に、こまめに授乳するようにしましょう。回数を多く授乳している内に治る場合もあります。. まず脂肪はどのように母乳に入るのでしょうか。母乳中の脂肪の多くは乳腺腺房細胞の中で作られて、細胞膜にくるまれた小さな脂肪球の形で母乳に入ります。脂肪球同士はくっつかず、サイズも母乳の通り道である乳管と比べものにならないほど小さいです。 一般にお母さんが食べた脂肪は吸収されてすぐに母乳に入るわけではありません 。脂肪の多い食事をとるとオキシトシンが出やすくなります。その時におっぱいが少し温かく感じられて張った感じがしたとしても詰まったわけではないです。 乳管が詰まるというのは母乳が作られすぎるとか、押しつけられる・引っ張られる・ねじられる・浅くくわえる、窮屈な場所での授乳などで母乳自体の流れが邪魔された状態のことです。. 乳管が十分に開いていない、赤ちゃん が母乳を飲む力が弱い等の理由から、乳汁が溜まりがちになる. 食べ過ぎには注意 し、栄養が偏らないようにバランスの良い食事を心がけましょう。. Jacobs, A. そこで今回は、産後ママのつらいおっぱいの痛み 『 乳腺炎 』 についてお話しすることにしましょう。. 乳房でしこりのある部位や詰まっている部位を手で圧迫して、乳頭の方向へ動かすようにゆっくりと マッサージ しながら授乳することで、乳汁のつまりが取れることがあります。. All Rights Reserved. The purpose of this case series is to report the outcomes of 25 postpartum women who were experiencing difficulties with breastfeeding and were treated using 母乳育児とさく乳 専門家の皆さま向け 授乳記事 母乳育児 乳管閉塞の理由. S3-Guidelines for the Treatment of Inflammatory Breast Disease during the Lactation Period: AWMF Guidelines, Registry No. et al. 母乳が順調に流れ出ないのが乳腺炎の理由ならば、治療はその対策になります。 疲れやストレスはオキシトシンを妨げますので家事などを最低限にして、授乳さえ 痛くなければ欲しがる回数だけ欲しがる長さの授乳 ができると、多くの場合は数時間で問題が解決します。 24時間経っても熱が下がらない時は病院受診が必要です。乳首に傷がある人では黄色ブドウ球菌などの細菌が定着することがあるのでより注意が必要です。また母乳を外に出そうとしてしこりを強く押すのは、乳房膿瘍などに症状を進めかねないので避けます。. 乳腺炎の原因 － Causes of mastitis －. 乳腺炎の対処法 － How to deal with mastitis －. Lavigne V, Gleberzon BJ J Chiropr Med. 授乳時の赤ちゃんの抱き方 乳腺は乳首を中心に放射状に広がっていて、母乳は乳房の広範囲にたまっています。同じ抱っこの向きで授乳をしているとまんべんなく吸えずに母乳が残ってしまうことがあります。赤ちゃんの抱き方を変えていろんな方向から吸ってもらうことで、母乳が乳房に残らずにしっかり授乳できます。一般的な横抱き、縦抱き、小脇に抱えるような抱き方、添い寝抱き、仰向けの赤ちゃんに四つん這いのお母さんがかぶさるような授乳など、さまざまな抱き方で授乳することで、乳腺の通りの改善も期待できます。 おっぱいの飲ませ方 左右どちらの乳房も偏りなくあげるようにしてください。左右で母乳の出方に違いがある場合には、出にくい方からあげるのもおすすめできます。赤ちゃんのお腹が減っている時に吸わせることで、出にくいおっぱいをしっかり空にすることができます。. 乳管が十分に開いていない 乳管が十分に開いていないと母乳が出にくく、それによって乳腺に母乳がたまってしまいます。はじめての妊娠出産後の授乳で起こりやすい傾向があります。 赤ちゃんの母乳摂取の問題 赤ちゃんが母乳を飲む量が少ない、母乳を飲む力が弱いなどで発症することがあります。また、母乳の飲み方や飲む量にムラがあって乳腺炎を起こすこともあります。 授乳の間隔 授乳の間隔が一定ではなく乱れてしまうと、母乳がつくられる量と赤ちゃんの飲む量のバランスが崩れて乳腺炎を発症することがあります。 乳房の圧迫 前屈みやブラジャーが小さいなど、胸を圧迫する状態が続くと乳腺炎を生じることがあります。. J Chiropr Med. 食生活の改善 食事の内容が乳腺炎発症の原因になるかは、まだはっきりとは分かっていません。しかし、高カロリー高脂質の食生活は、母乳の過剰分泌を起こし、乳腺炎になる危険性を高めます。授乳中の必要カロリーは、一般成人女性よりもkcal上乗せしたものと言われています。カロリー摂取が多くなりがちの方は、いつもより和食を多め摂るなどがお勧めです。加えて、授乳中は水分が不足しがちですので、こまめな水分摂取を心がけましょう。ただし、水分摂取が多い場合も、母乳の過剰分泌に繋がりやすいので、1日2リットルを意識し、水分摂取することを勧めます。. 関連記事 興味をお持ちいただけそうな記事. うっ滞性乳腺炎から細菌感染を起こして、 高熱 や乳房の 激しい痛み を伴う場合には、早めに病院を受診するようにしましょう。. まず身体を休ませて､母乳をどんどん出す のが基本です。 もしラ・レーチェ・リーグのリーダーやIBCLC 国際認定ラクテーション・コンサルタント）が近くにいれば、よりよい授乳姿勢や赤ちゃんの吸着を一緒に探すお力になれます。新鮮で清潔で様々な食材を使った食事がとれることは健康に役立ちます。熱が出て食欲がなければ水分をいつもよりとることには気をつけます。ケーキや焼き肉は普通に食べて大丈夫です。. 乳腺炎の予防 － Mastitis prevention －. 目次 乳腺炎とは 乳腺炎の症状 乳腺炎になったときの対応 乳腺炎にならないために日常から気をつけること おわりに. 化膿性疾患（フルンケル、カルブンケル、腫物、るいれき、リンパ腺炎、蓄膿症、歯槽膿漏、中耳炎、 乳腺炎 ）の改善又は回復促進. Ensure a successful transition from hospital to home くわしく読む. ストレス、疲労、睡眠不足でも血液の循環が悪くなり、乳腺炎を起こす誘因となる為、周りの家族の援助も得ながら、ぐっすりと眠って 十分な休息 をとるようにしましょう。.
