記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部が Women's Health に還元されることがあります。 記事中に記載の価格は、記事公開当時の価格です。. このようなセックスをして満足している場合は、女性側が喜んでいるフリをしているだけかも。上記に 心当たりのある人、はじめてセックスをする人に読んでほしい内容をここから紹介していく。. 視覚：裸、下着、好みの衣服など 触覚：触れられる場所、圧、速度など 聴覚：会話の有無、声の大きさなど. 女性・カップルに性生活の総合アドバイスを行う。日本と台湾で著書出版。 日本の性の専門家として「VOGUE JAPAN」でも紹介される。 フェムテック・セクシュアルウェルネス・セクシュア ルプレジャーが専門分野。日本性科学会会員。 近著「セックスが本当に気持ち良くなる LOVE もみ」 日本文芸社 公式サイト olivia-catmint. Wellness Fashion Diet Fitness. 観察力が鋭い人 「微細な変化も見逃さない観察眼がある男性は、女性の性感帯をすばやく発見し、痛みや不快感にも『これは嫌？』と気づいてくれます。また、ペットを飼っている男性は、言葉を発しない動物とコミュニケーションがとれるため、観察眼にすぐれているはずです。臨機応変に対応してくれる人は、セックスが上手な傾向があります」 2. 車の運転が心地いい人 「車の運転は、さまざまな気配りが必要な行為。同席者の安全を考えての運転、車内の温度調節や音楽のセンス、道の譲りかた、渋滞中の態度など、その人の本性が表れます。心地よいと感じる運転ができる人は、セックスにも通ずるものがあるでしょう」 3．音楽好きな人・楽器の演奏が得意な人 「手先が器用な人は、愛撫の力加減の調整が上手だったり、絶妙な指使いができるでしょう。好きな音楽のジャンルにもよりますが、音楽好きなひとは、セックスでも情緒的な表現やストーリー性をもたせることが期待できます」 4. 興奮期 「身体的または心理的な性的刺激をうけ性的興奮が起き、性器が充血を起こすタイミング。勃起している＆濡れているから、もう挿入OK！ と思いがちですが、このタイミングでは挿入はもう少し待ってください。セックスを開始して心身が高ぶり始めた段階。性器が濡れていてもまだ女性側の身体は挿入を受け入れる準備ができておらず、痛みを感じやすいので要注意。ふれあう性的刺激が何度も繰り返されることにより、性的興奮が強化していきます。『前戯を丁寧に』は、言い換えると性的刺激を何度も繰り返して高原期に移動できるように準備せよという意味なのです」 2. 高原期 「いよいよ、挿入段階。この段階にたどり着くには、個人差はあるものの、適切な刺激がないと少し時間がかかると思っておいてほしいです。お互いの呼吸数、心拍数、血圧があがり、性器も挿入できる準備が整います。この段階で男性は、カウパー腺液が数滴分泌されます」 3. オルガズム期 「性的興奮が絶頂に達し、快感を得る期です（俗に『イク』と表現されるタイミングです）。0. 回復期／消退期 「オルガズムまでの興奮状態から、平常の状態へ戻る期。膨らんだ性器はもとの大きさに戻り、増加した心拍数や呼吸数が落ち着き、汗も引いていきます」 「よいセックスを行うためには、自分の好み、好きなこと、したいことを、否定せず話し合うことが大事です。話し合って合意できたことを興奮期に試しましょう。途中で何度もお互いに『気持ちいいか？』『痛くないか？』を確認してください。痛かったら無理をせず途中で一旦止まって。何度も性的な興奮を経験し高原期へ向けて高まっていけるといいです。そのためには安心できていることが必要です。確認し合う、無理をしないという姿勢が安心につながります」 女性がオーガズムを得やすい体位 オーガズムを得やすい3大性感帯は、クリトリス・Gスポット・ポルチオと言われている。ここでは、3大オーガズムスポットをすべて網羅する体位ローテーションをご紹介。 STEP1：クリトリス・オーガズム「脚ピン正常位」 「ひとつめの体位は、クリトリス・オーガズムを得やすい『脚ピン正常位』。女性が両脚を伸ばして、太ももの内側に力を入れます。男性は、恥骨でクリトリスを摩擦するように前後に動きましょう。ペニスで膣内を刺激しつつ、クリトリスも同時に刺激できる体位です。ここでクリトリス・オーガズムを味わえたら、女性はその感覚を覚えておいてくださいね」 STEP2：Gスポット・オーガズム「鏡茶臼（対面座位）」. Amazon で見る. com で見る. IDA WAVE イダウェーブ. Eva2 ホワイト. iroha petit（イロハ プチ）. OliviA ラブライフアドバイザー.
夜のテクニックで“エッチ上手”な女子に♡男が虜になるセックスとは？
セックスの挿入方法と腰の動かし方(振り方)のコツ - 夜の保健室 正常位での挿入は、横たわった女性の股を広げ、その股の間に男性の身体を挟む姿勢に この記事では、正しい前戯のやり方やコツをご紹介します。前戯の注意点についても触れていますので、ぜひ参考にしてください。 正常位の上手な挿入のやり方. セックスのテクニックで男性を虜にするコツ - 夜の保健室また、後背位はバリエーション豊富なのも魅力の一つ。後背位で 男女共に立った姿勢で行う 立ちバック も、膝立ちでの後背位とは違った腰の動きができておすすめです 。女性は上半身を前かがみにすることで、お尻を突き出す形になり立った状態でも膣にペニスが挿入しやすくなります。 立った状態で行うことで、脚を使用した大振りの腰振りが可能 になります。. どんな体位でセックスをするときでも、共通して言えるのが女性は 受け身になりすぎない事 。基本的にセックスは男性主導となることが多く、 女性から積極的に動かなくてもセックスは出来ます 。しかし、自分から積極的に腰を動かす事で、 彼との物理的な距離感も、気持ちの距離感も縮まり、より大きな快感 となります。セックスに対して積極的になることはお互いにとっていいことです。. 一方で男性は、バックとなるとギリギリまで引き抜いて思いきり奥まで入れる腰の動きをしたくなる方がいるかもしれません。しかしこの動きは刺激が大きく、何度も続けられると奥に痛みを感じる女性もいるので、 相手の様子を見ながら無理をしないように しましょう。. 正常位の場合は、股の間にいる男性の外側で脚をМ字に膝を立たせた姿勢をとり、 足首の力で腰を少し浮かし気味に上下左右に振る ことが可能です。腰を浮かせて動かすことができたら、 クリトリスや膣を下から押し付けるように腰を動かすことも効果的 。自分の気持ちいい角度を調節しながら、彼の腰の動きを感じましょう。. ユナイテッドクリニック総医院長 細田 淳英.
男性の腰振りテクニックとコツ
今回は百戦錬磨の男たちに聞いた、夜モテ女子になるためのHow To、リアルトークを大公開♡ 思わす悶絶してしまうHの仕方や男性がベッドで元気になる この記事では、セックスのテクニックに不安を持つ女性のために、テクニックを磨く方法とおすすめのエッチテクを解説していきます。 セックス全体の流れや この記事では、正しい前戯のやり方やコツをご紹介します。前戯の注意点についても触れていますので、ぜひ参考にしてください。女性が騎乗位でオーガズムに達するコツは、 男性の腰振りテクニックで紹介した動きを、女性自身が実践 してみましょう。まずは男性器を挿入してからしばらく動かない事。彼のものがなじんできたのを感じたら、おなか側にあるGスポットを意識してこすり上げるように腰を振ります。. 大容量のバイブ用コンドーム 商品を見る. 夜の保健室（身体と性のお悩み） ラブコスメのお買い物 恋本コラム（恋の悩み） エルシースタイル（官能小説・エッチ漫画） 快感スタイル（エッチ動画） エルラブ（電子書籍）. ちなみにリビドーロゼは 普段使いもできる香水 です。気になる彼がいる人は日中に使うことでお相手に異性として意識してもらうきっかけになるかもしれませんよ。. 自分の セックスのテクニック に自信がありますか？急にこのようなことを言われても、答えようがないかもしれません。実際、何を基準に、セックスが 「良い」「良くない」 と答えれば良いのかさえ、わからないものです。また、セックスの 「上手」「下手」 なども、誰とどのように比べたら良いのかも判断が難しいところです。. セックスの腰振りは、結構腰に負担がかかります。元々腰痛を持っていたり、セックスをしている最中に腰が痛くなった場合には、 無理せず彼に身を任せるようにしましょう 。. しかし上記のやり方が難しく、なかなか実践できないという人もいるかもしれません。そんな時は、 女性のお尻の下にクッションや畳んだバスタオルを挟み、女性の腰の位置をはじめから少し上げて みましょう。クッションで腰が支えられて女性側からも腰が振りやすくなるだけでなく、 男性側の挿入角度が変わってよりオーガズムが得られやすく なります。. 素晴らしいセックスは、挿入によって始まって、挿入によって終わるわけではない。 「文化的に、私たちはこれまで主に男性とペニスを持つ人々にとってのオーガズムや満足についてのモデルを教えられてきました、挿入ありきのセックスは、女性の喜びや体のつくりを優先していません」とローズ氏。「実際にはクリトリスこそが女性の快感の中心です」 耳や乳首、首筋はもちろん、その他の性感帯を触ったり、舐めたりすることでも同じように快感を得られる可能性がある。. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu. ロールスロイス やり方. 前戯は挿入をスムーズに行うための準備として大切な行為です。 「具体的な前戯のやり方は？」 「どのような流れで行うの？」 このような疑問をお持ちの方のために、本記事では正しい前戯のやり方やコツをご紹介します。前戯の注意点についても触れていますので、ぜひ参考にしてください。. 後背位は、実は女性がもっとも腰が振りやすい体位 と言ってよいでしょう。女性が腰を動かす代表は騎乗位と考える人も少なくありませんが、 騎乗位より後背位の方が腰だけを動かしやすい ので、積極的に気持ちいいポイントに当たるようにして、セックスをもっと気持ちよくしましょう。ここでは、後背位の挿入方法や腰の振り方などみていきます。. 上から彼を見下ろして腰を振りながら、 無防備な彼の乳首を愛撫 できます。自分の唾液で濡らした指でつついたり、触れるか触れないかぐらいのソフトタッチをしてみたり。男性によってはとても敏感な乳首を上手に愛撫できれば、感じる彼の姿を楽しむことができます。. 興奮期 「身体的または心理的な性的刺激をうけ性的興奮が起き、性器が充血を起こすタイミング。勃起している＆濡れているから、もう挿入OK！ と思いがちですが、このタイミングでは挿入はもう少し待ってください。セックスを開始して心身が高ぶり始めた段階。性器が濡れていてもまだ女性側の身体は挿入を受け入れる準備ができておらず、痛みを感じやすいので要注意。ふれあう性的刺激が何度も繰り返されることにより、性的興奮が強化していきます。『前戯を丁寧に』は、言い換えると性的刺激を何度も繰り返して高原期に移動できるように準備せよという意味なのです」 2. 新しいことにもどんどん挑戦してみましょう。例えば、彼を椅子に座らせ、目の前でストリップダンスをやってみましょう。 大事なのは、終わるまで彼に触らせないこと 。「次は何を脱ぐのかな？」とフェイントをかけるのも楽しいですよ。. Tweets by lcstaff. オルガズム期 「性的興奮が絶頂に達し、快感を得る期です（俗に『イク』と表現されるタイミングです）。0. ラブコスメとは 会社概要 ご利用ガイド 通信販売法規 サプライヤー募集. ペニスのカリ首を膣の上壁にこするようにしながら、ペニスを引きます。愛液を掻きだすようなこのペニスの動きは、 女性にとっては突かれる以上の気持ちよさを感じることが多い です。その為、気持ちいい腰使いのコツとしては、 突くよりも引く方を意識して動かすといい でしょう。. 膣の奥にあるポルチオを刺激する場合、奥にグッとペニスを押しつけて、子宮口を捉えたら、ゆっくりと奥に押し込むように揺さぶりましょう。そして、そこから円を描くように腰を使って圧迫しましょう。こちらも、ピストンで突くというよりも、 亀頭をグリグリと押しつけるような腰の動きがいい です。. また、後背位はバリエーション豊富なのも魅力の一つ。後背位で 男女共に立った姿勢で行う 立ちバック も、膝立ちでの後背位とは違った腰の動きができておすすめです 。女性は上半身を前かがみにすることで、お尻を突き出す形になり立った状態でも膣にペニスが挿入しやすくなります。 立った状態で行うことで、脚を使用した大振りの腰振りが可能 になります。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. 女性のセックステクニックを学んで、彼を虜にするコツ！正しい知識で心まで満足いくエッチ TOP セックス・エッチの悩み 女性のセックステクニックを学んで、彼を虜にするコツ！正しい知識で心まで満足いくエッチ 年8月22日 年10月19日 セックス・エッチの悩み. 内ももやお腹、首などにキスしたり愛撫したりと、性感帯周りを少しずつ攻めていくのが良いでしょう。ここで大切なのは、 男性が1番感じやすいペニスへの愛撫まで、じっくり時間をかけること 。「早く攻めて欲しいのに攻めてくれない…」という予想外の行動に、彼はきっと耐えられなくなるでしょう。. 比較表で分かる！女性のイキ方5パターン 快感度違いや、難易度もあるので自分に合ったイキ方を探そう！. 初心者でも使いやすい頭部を小さくしたオリジナルディルド 。. Amazon で見る.
