騎乗位 とは、 仰向けの状態になった男性の上に女性がまたがって挿入するセックス体位 です。基本的には 女性主導 で、女性が自分のペースで動いたり、男性に下から突き上げてもらったりなど、さまざまな楽しみ方ができる 定番人気の体位 です。. 騎乗位には さまざまなメリット がある一方で、 苦手意識 を持つ方も少なくありません。基本的に女性主導となるため、女性側が練習したり慣れたりして、 ある程度動き方のコツを掴む必要 があります。. 騎乗位の主なデメリットは、 女性の動き方の難しさと恥ずかしい・不安などの心配事 。しかし、動き方のコツさえ掴めれば、 女性が自由に気持ちよくなれる上にセックスの流れにメリハリがつく 「 騎乗位の魅力 」に気付くことができるはずです。. 騎乗位のやり方 は、シンプルながら バリエーション が非常に豊富。膣の位置や彼の性器のサイズによって「動きやすい」「気持ちいい」と感じる体勢が異なるので、 自分たちに合ったやり方 を探して みましょう。. ピストン や グラインド 、さらには クリトリスへの刺激 も楽しめる 体位。お互いが 乳首を攻めやすい こと、男性は女性の顔や揺れる胸が見えて 視覚的に興奮できる ことも特徴です。. 女性が男性に上体を預け、 密着してもOK 。通常の騎乗位に比べると視覚的な興奮度が低く、騎乗位の中では挿入が浅くなりますが、 キスやハグをしながらイチャイチャ するのにぴったり 。通常の騎乗位で女性が疲れた時や、体位変更の繋ぎとしてもおすすめです。. かかとにお尻を乗せて足を開き、つま先で体重を支える「蹲踞（そんきょ）」の姿勢に似ていることから、「 蹲踞騎乗位 」とも呼ばれます。48手では 「時雨茶臼」 と呼ばれます。. 女性が太ももやふくらはぎの筋肉を使ってピストンするため、 足腰に負担 がかかりやすい体位ですが、 奥まで挿入しやすい というメリットも。男性は女性の顔・胸・結合部が見え、 非常に 視覚的興奮度が高い ことも特徴です。. 女性の腰に 柔軟性が必要 で、男性のサイズによっては 抜けやすい 場合があります。男性は女性の顔・胸・結合部がよく見え、 非常に 視覚的興奮を得やすい 、Gスポットに当てやすく、 中イキ・潮吹き を目指しやすい ことも特徴です。. 挿入感が 後背位（バック） に近くなり、通常の騎乗位とは違った感覚を味わえるでしょう。ペニスや膣の角度によっては やや挿入が難しい 場合があります。男性側からは女性のお尻が見え、 通常の騎乗位とは違う 視覚的興奮 が得られます。. 慣れるまでは、一度体を離し、 男性が仰向けになってから挿入 するのがおすすめです。女性側の潤いや男性側の硬さが足りず挿入しにくい場合は、 潤滑ゼリー を使ったり、 ハンドマッサージやオーラル を挟んだり してみましょう。. 騎乗位のやり方を掴んだら、正常位・座位・バックなどの体位から、 ペニスを抜かずに騎乗位に移行 することも可能 です。一旦男性に抱き起してもらい、そのまま男性が仰向けに倒れればOK。バックからそのまま騎乗位に移行する場合は、 背面騎乗位 の体位になります。. 騎乗位中に体位を変える際は、 上半身の角度で変化 をつけるのが最も簡単でスムーズ です。慣れてきたら、「 しゃがんで騎乗位 」から後ろ向きになり「 背面騎乗位 」になるなどにも挑戦してみましょう。. 女性が騎乗位に苦手意識を持つ主な原因は、 動き方が分からない こと。騎乗位の女性の動き方は、 前後のグラインドと上下のピストン です。. 騎乗位での 前後のグラインド は、 中だけでなく クリトリスへの刺激 も味わえる 動きです。. 最初は ゆっくりとペニスを馴染ませるように 動き、 徐々に速さや動く幅を増して いきます。ペニスが押し曲がると痛みを生じるため、 男性の様子を観察しながら 動きましょう。. 体のバランスを保つため、 手を男性の胸やお腹の上、または男性の横に つきます。男性と手を繋いで支えてもらうのもおすすめ！男性の恥骨がクリトリスに軽く当たるように、 腰をほんの少し浮かせましょう 。. 動き方のコツは、「腰を前後に動かす」というよりも、 お腹を丸める・反らすイメージ を持つこと です。膣口の向きを前後に向けられていればOK。自分自身が前後に動くのではなく、 セックス 腰 の 動か しかた 動かします 。. 慣れてきたら、 フラフープを回すように 、円や8の字を描くように 動いてみましょう。当たる場所が変わり、違った刺激が楽しめます。. 上半身を倒している方が、 体のバランスが取りやすい です。一方、動ける範囲が狭くなるため、 グラインドしにくい と感じるかもしれません。 密着しながら、 ゆっくりとした動き を楽しむ と良いでしょう。. 上半身を起こしている場合とは逆で、 上半身ごと前後に動かすイメージ を持つのがコツ 。実際に上半身ごと前後に動いてもOKです。. 男性は、 上下のピストンに強い快感 を覚えます。 激しく上下し過ぎると ペニスが抜けてしまう可能性 がある ので、2人にとって丁度良いピストン幅を掴んでくださいね。. 下についている 膝または足の裏を踏ん張って 動きます。 膝を立てている場合は スクワット 、膝をついている場合は 正座の状態から立ち上がる・座る ようなイメージ です。手は男性の腰あたりにつくか、手を繋ぐとバランスが取りやすくなります。. 膝を立ててピストンをする場合は、 膝を閉じたり開いたり するのもおすすめ です。膝を開いていると、男性側からは 結合部 がよく見え、女性側は 奥 まで当たりやすくなります。一方膝を閉じると膣が締まりやすく、一層 密着感 を楽しむことができるでしょう。. 体を上下に動かすのではなく、 お尻だけを上下に動かす のがコツ 。背中を反ったり丸めたりするようなイメージです。 手は男性の胸や肩のあたりにつくか、男性の横に つきましょう。男性とぴったりと 密着 するのもおすすめです。. 他の体勢や動かし方と比べると バランスが取りやすく、比較的動きやすい ことが特徴です。 疲労度も抑えられる ので、騎乗位での動きに疲れたときは 上体を倒すと良い でしょう。. 騎乗位をマスターするには、 慣れや練習 が必要 です。ひとりエッチで挿入や基本の動き方を把握しておくと、彼とのセックスでもスムーズに挑戦できるでしょう。. 騎乗位の練習にピッタリのなのが、「 ディルド 」というラブグッズです。 吸盤で床などに固定 し、 本来のセックスに近い形で 騎乗位の練習 をすることができます。. これらの条件を満たしたディルドが、 『ＬＣポイントバー ピンクアングル』 です。 騎乗位の練習 をしながら、自分の 気持ちいい場所を探す こともできます。. より リアルな感触 を楽しみたい方 には、『ピンクディルド ラブスイング』もおすすめ！. 騎乗位でもっと気持ちよくなりたい、もっと彼を気持ちよくしたい！と思ったら、 ちょっとした テクニック をプラス！ 心と体をさらに刺激でき、 騎乗位がもっと好きになれる はずです。. セックス中に 手を繋ぐ と、お互い安心したり愛情を感じたりできます。騎乗位の場合は、 女性が安定して動けるようになる というメリット も！騎乗位初心者の方にもおすすめです。. 騎乗位で体を倒したら、 キスをしたり彼を抱きしめたり してみましょう。官能的なプレイを楽しみたいなら、男性の口の中に 唾液を垂らす のも盛り上がります。キスをしながら腰を動かす場合は、 唇と歯が当たらないよう要注意 。. 密着騎乗位で 「大好き」「気持ちいい」 と囁いたり、「凄い大きくなってるよ」「こういうのが好きなの？」と軽く 言葉責め をしたり…騎乗位ならではのセリフや言い方で、 お互いの興奮度を高めて みてくださいね。. 騎乗位に慣れてきたら、 挿入しながら 彼の乳首を触ったり舐めたり してみましょう。男性も、乳首は性感帯の1つ。乳首が未開発であまり感じない場合も、 ペニスと乳首の同時刺激 を繰り返すと、徐々に気持ちよくなってくるでしょう。. 騎乗位での動きに自信がついたら、 挿入したまま男性の 睾丸を優しく触る テクニック も。強く握ると痛みを感じる繊細な部位ですので、 くすぐるように優しく 撫でます。. 手をつかなくても動けるようになったら、空いた手で 自分の乳首やクリトリスを触る のもおすすめです。見せつけるようにいじったり、恥ずかしがりながら触ったり… 快感と興奮度 が一気にアップする はず！. 騎乗位にマンネリを感じたら、彼の首の後ろに紐を回した状態の騎乗位「 流鏑馬（やぶさめ） 」にチャレンジしてみては？まるで彼を服従させるような、 SM要素 の入ったプレイ ができます。柔らかいベルトやネクタイ、長めのタオルなどでOKです。. 目隠しやローターなど、お互いの好みに合わせたアイテムを取り入れるのもおすすめです。パートナーに ラブグッズ で攻めてもらうのも良い ですね！. 騎乗位で最も大切なのは、 女性が自分で 気持ちよく感じられる動き方や場所を知っておく こと 。ひとりエッチで動き方の練習や性感帯開発をして、まずは自分が気持ちよくなれる 騎乗位のやり方 を覚えましょう。. 彼を気持ちよくさせることも大切ですが、 女性が乱れる姿に興奮 する男性は多数！恥ずかしがりながら自分で動いて気持ちよくなる女性も、男性心を刺激します。思い切って挑戦し慣れていけば、 お互い 好きな体位の1つ になっていくはず です。.
騎乗位とは？やり方・腰の動かし方のコツやテクニックを徹底解説！
騎乗位の動き方とコツ！腰のグラインドやエッチの練習方法を漫画・動画で徹底解説【快感スタイル】 騎乗位の動き方とコツを徹底解説！腰使いのポイント、気持ちいい騎乗位のための練習方法を漫画・動画で解説します。 正常位で腰を動かした 実践者体験談・彼の動きに合わせて腰を動かす・挿入のリズムに合わせて腰を振る・彼の腰の動きに合わせて、腰を振る・挿入が 腰を動かすのが下手な男性と妥協せずに気持ちよくなる4つの工夫－AM女性としては、男性が騎乗位の時にどんな場所に視線を注いでいるのかということも関心の１つかもしれません。これについても男性にアンケートをとってみたところ、 最も多かったのは「顔」 。 次いで「胸」 という結果でした。. 女性から積極的に腰を使うといっても、すぐには難しいものです。そんな時には、まず おしり（肛門）に力を入れることを意識してみてください 。どのような体位でも、 おしりに力を入れて、それを動かすようにすることで、膣内も連動し動くように なります。. ラブコスメとは 会社概要 ご利用ガイド 通信販売法規 サプライヤー募集. 騎乗位での 前後のグラインド は、 中だけでなく クリトリスへの刺激 も味わえる 動きです。. 騎乗位で彼を気持ちよくさせるだけではなく、 挿入する角度や当たるポイントを自在に調整することで、自分で「感じるポイント」を刺激し、自分もオーガズムまでイクことも できます。自分で腰を動かしてイクためには、具体的にどうポイントを刺激するのかを見てみましょう。.
『セックスの気持ちいい』は腰の振り方で変わる！
男性の動きに合わせて、お尻を突き出すように後ろに腰を振ると同時イキしやすくなりますよ！ また、バックで男性の動きをストップさせた状態で、自分が腰を振るのも 最初はペニスと膣を馴染ませるようにゆっくり動き、お互いが気持ちいい場所を探りながら、少しずつ激しくしていきましょう。 女性が男性の動きに合わせて腰を上下に動かす 騎乗位の動き方とコツを徹底解説！腰使いのポイント、気持ちいい騎乗位のための練習方法を漫画・動画で解説します。お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. 最初はポルチオだけで感じるのは難しいので、クリトリスやバストをマッサージしながら同時にポルチオを攻めましょう。 複合的な気持ちよさから徐々にポルチオだけでも感じられるようになり、やがてオーガズムも可能 になります。. 一方男性は、あおむけに寝そべっていて、あまり腰の動きが自由にはなりません。騎乗位の時は、 彼女の腰の動きに合わせて、下から突き上げるように腰の角度に変化をつけましょう 。ここでもポイントは、彼女の動きを観察してリズムを合わせることです。. 騎乗位で体を倒したら、 キスをしたり彼を抱きしめたり してみましょう。官能的なプレイを楽しみたいなら、男性の口の中に 唾液を垂らす のも盛り上がります。キスをしながら腰を動かす場合は、 唇と歯が当たらないよう要注意 。. 実際のところ、女性に「騎乗位の時、腰を動かすのは得意ですか？」とアンケートをとったところ、 約77％の女性が「得意でない」 という回答でした。（年マイエルシーアンケート『【女性名】騎乗位のお悩み』）. 上半身を起こしている場合とは逆で、 上半身ごと前後に動かすイメージ を持つのがコツ 。実際に上半身ごと前後に動いてもOKです。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. まずは、仰向けに寝た彼の体の上に覆いかぶさるように、彼の上に乗ってみましょう。そこから、いきなり腰だけ使ってペニスを挿入するのではなく、 彼のペニスに軽く手を添えながら膣の入口部分に当てて 、擦るように腰を前後に軽く揺らします。挿入をせずに、性器をお互いに馴染ませるイメージで擦るのもいいでしょう。ここで、 すぐに挿入せずに焦らすことで、彼の興奮も高まって いきます。. Masturbation 【最新】女性のオナニーまとめ！女性のオナニー方法15種類、女性がオナニーでイク方法等. 騎乗位は 比較的女性が主体的に動きやすい体位の一つ 。セックスの腰の動かし方をマスターするなら、まずはこの 騎乗位の腰使いからチャレンジするといい でしょう。. ラブタイムでの潤い不足や不快感の解消に 商品を見る. そんな練習にぴったりなのが、ＬＣポイントバー ピンクアングル。とても可愛らしい見た目とは反して、 本体の底部分に吸盤がついているので、床などに固定して騎乗位の練習がしやすいアイテム となっています。また、角度調節も可能なので、より気持ちいい角度を探してみてください。. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. また、あなたとのセックスで 「こんなに騎乗位でも気持ちよくなれるんだ」という彼の新しい発見 は、より熱く充実した２人の関係へと進み、彼を虜にできるかもしれません。. 一方で、「女性の腰の動かし方に上手い・下手はあると思いますか？」「女性が騎乗位が上手だと嬉しいですか？」という質問には共に 約90％の男性が「Yes」 と回答していて、女性のテクニックによって気持ちよさの違いが明確にあることがうかがえます。. 実は膣は入ってきたものに対して、密着するという性質をもっています。そのため、 挿入直後は動かさないことが理想的 。そうすることで、膣の中の潤いもアップして、性器同士がなじんできます。 男性自身の快感もアップし、女性の感度も同じようにアップ することができます。挿入後は少し何もせずに女性の膣の中を十分に感じてから、そしてゆっくりと腰を動かしていきましょう。. ピストン運動というと、上下に腰を動かすという腰使いを想像するかと思います。この場合、どちらかと言うと男性は、『突く』というイメージを持っているかと思います。しかし、実際には 『引く』方が重要 です。. 実際、騎乗位でも女性から動くことで深く繋がるだけでなく、 男性が気持ちいいと思う部分も発見することができます 。とはいえ、いきなり激しく腰をグラインドさせる必要はありません。男性が腰を動かしている時は、彼の腰を自然と迎えに行くイメージで、リズムを合わせて少し腰を突きだす程度でいいでしょう。. 正常位での挿入は、横たわった女性の 股を広げ、その股の間に男性の身体を挟む姿勢 になり、そこで男性は膝を立てた姿勢でペニスに手を添えながら膣に挿入します。. 比較表で分かる！女性のイキ方5パターン 快感度違いや、難易度もあるので自分に合ったイキ方を探そう！. 腰を動かすポイントとしては、 腰を男性の身体からほんの少し浮かせる ようにします。股間などの骨と骨がぶつかって、ゴリゴリと擦れ合うような感覚が減るので、ゴリゴリとぶつかるのが気にならなくなります。. 女性の腰使いで気を付けるポイントは、 何よりも男性に任せきりにしないこと！ 女性が腰を動かせる体位を含めて、全般的な女性の腰の振り方のコツをご紹介します。. 彼とラブグッズを使ったエッチをしてみたいけど、切り出すことができないでいるという悩みを抱えた女性は多いようです。しかし男性にアンケートをとったところ、「驚かない」という回答が75％を占めました。 また驚いたとしても抵抗は…. 腰の動かし方の練習＆感じるポイントを発見 商品を見る. 騎乗位レッスン感じるスターターセット 壁や床などにぴたっと張り付く吸盤つきなので、色々な角度で腰の動かし方を研究するのに役立ちます。特に騎乗位の練習をしたい方にはオススメ。自分の好きな角度に調節することができるので、感じる場所を探しながら動き方の練習ができます。. ペニスのカリ首を膣の上壁にこするようにしながら、ペニスを引きます。愛液を掻きだすようなこのペニスの動きは、 女性にとっては突かれる以上の気持ちよさを感じることが多い です。その為、気持ちいい腰使いのコツとしては、 突くよりも引く方を意識して動かすといい でしょう。. 騎乗位は、女性が 自分の気持ちいい場所を自分で刺激 できる、数少ない体位の1つ。 中イキや潮吹き 、パートナーとの 同時イキ もできるかも しれません！今は苦手意識があっても、練習や慣れで上達しますので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。. 確かにフィクションなので作り込んでいる場合もありますが、女優さんの 腰の動かし方、挿入の仕方などは勉強になるはず です。さらに、 挿入後どのように彼との絡みがあるのか、手や足はどのようにしたらいいのか確認 しながら、見てみるのもおすすめです。. 彼を自分の中へ導くときは、 彼自身を持ち上げすぎないように気をつけましょう 。顔側にそりあがっている状態の男性を反対方向へ引っ張ると、角度がつきすぎて痛みを感じてしまうこともあります。.
